Как пережить семейный кризис и сохранить семью?

Кризиса не может избежать ни одна семья, и как пережить семейный кризис не сможет точно сказать ни один специалист, поскольку каждая семья – уникальна и должна искать свои решения выхода из сложившейся ситуации.

Семейные кризисы могут быть как нормативными, связанными с возрастным стажем семейной жизни (1 год, 6,7 лет, 10 лет и потом каждые 7 лет; рождение ребенка, поступление его в 1 класс, подростковый возраст), так и ненормативными (измена, переезд и т.п.).

Когда мы говорим о кризисе, мы говорим о том периоде, когда семья должна пересмотреть принципы своего взаимодействия и решить двигаться дальше, но уже в новом, измененном качестве. Каждая семья уникальна, и сложные периоды своей жизни может проживать по-разному, несмотря на кажущиеся идентичными причины возникновения конфликтов. И исход, во многом, зависит от психологического позитивного настроя семьи, которым могут обладать все члены семьи.

 

Позитивный настрой семьи формируют не только система ценностей и правил данной конкретной семьи, но и открытость эмоционального взаимодействия внутри семьи и с обществом в целом, желание совместно решать проблемы. Семейный кризис может проявляться не только конфликтными отношениями членов семьи, но и появлением в семье конкретного симптома в виде, например, энуреза ребенка или хронической болезни одного из супругов. Тогда семья обращается к психологу с запросом по конкретному симптому, а оказывается, что данный симптом указывает именно на кризис в семье.

Дело в том, что брак - это смешение двух различных культур, на основе которых создается новая, совершенно уникальная структура. Если эти различия воспринимаются в семье как отрицательный фактор, то они ведут к внутрисемейным конфликтам, вызывая у членов семьи различные защитные механизмы. Если же вышеуказанные различия воспринимаются в семье как толчок к росту, то они, наоборот, стабилизируют семью.

 

Конфликты возникают в результате непонимания и неприятия этих различий. Многие семьи самостоятельно преодолевают кризис, воспринимая его как возможность прояснить накопившиеся разногласия и жить дальше. Это происходит в семье, где есть взаимное желание, терпение и поддержка. Но если кризис затягивается, возникает нежелание идти навстречу друг к другу, здесь необходимо обращаться за помощью к специалисту, семейному терапевту. В этом случае, основная цель семейной терапии – это найти и активизировать внутрисемейные ресурсы.

Не нужно бояться кризисов. Ведь здоровая семья - это место проявления не только близости и любви, но так же и ссор, ненависти и обиды. Ведь семья, как любой другой живой организм, вправе проявлять различные эмоции и чувства, в противном случае, она может "взорваться". Вот для этого и служат кризисы, являясь своеобразным "клапаном" для проявления накопившихся неразрешенных проблем.

 

Психолог Екатерина Васютина + 7 (812) 645 75 97

Диплом КА № 94183

Как добраться на прием