Статьи Екатерины Васютиной

Пн

23

мар

2015

Проблемы в отношениях

Проблемы в отношениях между людьми возникают от недопонимания или нежелания понять друг друга. Соответственно, решение проблем в отношениях является делом обоих участников конфликта. Трудности в отношениях - это всегда результат плохой коммуникации. С детства мы учим детей различать эмоции другого человека. Перед взрослым человеком стоит более сложная задача: не просто понять эмоции, но и чувства, которые их вызвали. А иногда этих эмоций внешне и нет, но есть определенное поведение, которое нам приходится расшифровывать.

Далее

Пн

02

мар

2015

Пережить расставание с любимым

Пережить расставание с любимым человеком - это всегда огромное жизненное испытание. В этот период испытываешь бурю эмоций. И это, конечно же, утрата отношений. Проживая разрыв отношений, как и любую другую утрату, приходится проходить определенные кризисные этапы, каждый из которых важен для принятия самого факта расставания и, в конечном итоге, его осознание и принятие. Давайте рассмотрим эти кризисные этапы поподробнее.

Далее

Вс

15

фев

2015

Любовь к себе

В нашем обществе распространено мнение, что любить себя - это неправильно, нужно любить других, только тогда мы будем образцом добродетели. Такое мнение проистекает от того, что любовь к себе не всегда правильно понимают, рассматривая её как синоним эгоизма. Но эгоизм - это противоположность любви. Человек становится эгоистом тогда, когда, не научившись любить себя и других, старается всеми силами получить от жизни и других людей как можно больше удовольствий, компенсируя таким образом невозможность любить себя по-настоящему. Полюбить других людей возможно только если полюбишь себя. Эту любовь, также как и любовь к любому другому живому существу, характеризуют такие качества как уважение, поддержка, понимание и принятие.

Далее

Пт

30

янв

2015

Как повысить самооценку ребенка

Наличие адекватной самооценки - это одно из тех качеств, которое любой родитель хочет видеть в своем ребенке. Но вырастить успешного, счастливого ребенка - это непростая задача, которую решать должны в первую очередь родители. И здесь важно говорить не только о методах воспитания, но и о собственном примере родителей, которые относятся друг к другу с теплотой и уважением. Если родители учат детей одним ценностям, а сами используют в жизни другие, то дети воспримут именно последние. Отсюда простой вывод: у самих родителей должна быть адекватная самооценка. Внимание нужно обратить на заложение добротного фундамента. По мере ежедневного общения с детьми можно заметно повысить самооценку ребенка либо, наоборот, круто ее изменить, причем далеко не в лучшую сторону.

Далее

Чт

15

янв

2015

Проблемы общения с родителями

При любом общении могут возникать проблемы и сложности, ведь все мы разные люди со своим пониманием жизни. С родителями общение усложняется в связи с разницей в возрасте и тесной эмоциональной связью. Если на замечания и слова чужого человека мы можем и не обратить внимания, то на слова родителя мы будем реагировать более эмоционально, и то, что прощаем другим, очень трудно простить самым близким людям. Проблемы общения с родителями различаются в зависимости от возраста ребенка. Когда ребенок маленький, то это одни сложности, а когда это повзрослевший ребенок - это уже новый этап в формировании отношений.

Далее

Пн

05

янв

2015

Ревность ребёнка

Важным ориентиром для понимания личности является его место и положение в семье. Старший ребенок в семье всегда более ответственен, склонен к поддержанию порядка и сохранению традиций, к стабильности. Таким образом он бессознательно стремится вернуться к тому состоянию, когда он был у родителей единственным ребенком. Совершенно другие особенности мы обнаруживаем у второго ребенка. По мере осознания приходит понимание того, что впереди у младшего всегда будет старший ребенок, и он постоянно получает подтверждение своей неполноценности. 

Далее

Пт

26

дек

2014

Разрешение семейных конфликтов

Семья - это главная система, к которой принадлежит каждый из нас. Это своего рода социальная живая система со своими законами и правилам, со своей структурой. Поскольку члены семьи тесно взаимодействуют друг с другом, связаны различными родственными отношениями, ведением совместного хозяйства, ответственностью и социальными правилами, то сама семья периодически может испытывать самые различные трудности. И неотъемлемой частью интенсивного внутрисемейного взаимодействия являются конфликт и кризисы. 

Далее

Пн

15

дек

2014

Повышение самооценки: как этого достичь?

Что такое самооценка знает практически каждый, характеризуя её как отношение к себе. Это отношение может быть завышенным, адекватным или заниженным. Но когда ставится вопрос: «как повысить самооценку?», то здесь и возникают трудности. Неверно считать, что нужно только поменять отношение к себе и при этом за счет других. Некоторые уверены в том, что если их будет кто-нибудь любить и ценить, то одно только это уже повысит их самооценку. А в случае, если они перестанут быть объектом любви и уважения для других людей, то соответственно самооценка сразу же понизится.

Далее

Чт

04

дек

2014

Энурез у детей

Такую сложность в семье, как энурез у детей, мне хотелось бы пояснить с точки зрения системной семейной терапии. Первичный энурез связан с нарушениями в вегетативной системе и обычно проходит сам, вместе с нормальным созреванием организма. В норме этот процесс может присутствовать до двух с половиной - трех лет. Самый распространенный вид недержания - это ночной энурез у детей, во время сна. Причиной энуреза у детей могут быть особенности развития центральной нервной системы, непосредственно заболевания мочеполовой системы, эндокринные заболевания, наследственные факторы и психологические причины. 

Далее

Пт

28

ноя

2014

Развод родителей

Несмотря на то, что в наше время развод - это практически статистическая норма, но по эмоциональной составляющей - это довольно тяжелое событие. Для детей же развод родителей - это особенно серьезное травматическое переживание. Дети никогда не хотят, чтобы мама с папой расставались. И если внешне ребенок как-будто не проявляет особых признаков тревожности, внутри него бушует множество сомнений и страхов. Ведь мир ребенка заключается в его семье, сплоченность которой дает ребенку чувство защищенности и стабильности.  

Далее

Пт

21

ноя

2014

Проблемы обучения детей

Что это за проблемы обучения детей? Эта тема часто звучит в обсуждениях родителей, педагогов и психологов. Но почему же это воспринимается именно как проблема? Почему сейчас так важно обучить детей во что бы то ни стало? Родители испытывают тревожность в сегодняшнем нестабильном обществе, неуверенность в будущем и стремятся обеспечить себе уверенность, по крайней мере, за счет хорошего вложения в образование своих детей. И не понимают, что дети - это настолько универсальные существа, которые впитывают в себя всё как губка, что прилагать огромные усилия в какое-либо специальное обучение не стоит.

Далее

Пт

14

ноя

2014

Подавленность: далеко ли до депрессии?

Подавленность - это психическое состояние, характеризующееся сниженным фоном настроения, слезливостью, потерей интереса к жизни, апатией и т.п. неприятными симптомами. Это состояние может быть кратковременным, вызванным неблагоприятными жизненными обстоятельствами, а может с течением времени приобрести хроническую форму в виде депрессии. С учетом этого очень важно именно на этом начальном этапе постараться понять причины состояния подавленности.Если посмотреть на происхождение слова депрессия, то мы найдем там такие характеристики как подавление всех своих желаний и потребностей.

Далее

Сб

08

ноя

2014

Неуверенность в себе как помеха в жизни

Неуверенность в себе - это то, что встречается в той или иной степени у каждого человека. Это преграда к спонтанной и полной жизни, в которой удовлетворяются собственные желания и потребности.Неуверенность возникает в результате подавления ребенка в детстве, чрезмерных (и порой противоречивых) требований со стороны родителей на фоне нехватки родительской любви.В результате многочисленных негативных оценок как со стороны близких людей, так и со стороны социального окружения, появляется заниженная самооценка, которая влияет на социальное взаимодействие и вызывают негативные эмоции.

Далее

Вс

02

ноя

2014

Как похудеть после родов? Зависимость от еды

Как похудеть после родов? Зависимость от еды

Очень многих женщин волнует лишний вес после родов. Хотя первое время они заняты ребенком, все же впоследствии начинают обращать внимание на себя и всерьез задумываться о том, как похудеть после родов.

Однако, это не так уж просто, как может показаться: помимо того, что кормящим матерям нельзя садиться на диету, у многих просто нет времени на то, чтобы сделать простую зарядку. По этим причинам молодые мамы не только не худеют, а продолжают набирать вес

Далее

Чт

23

окт

2014

Межнациональные браки

Межнациональные браки во все времена не были редкостью и сейчас они прочно вошли в нашу жизнь. С каждым годом в мире растет число подобных союзов. В том числе и в России. Окажется брак удачным или нет, будет определяться индивидуальной совместимостью супругов. Человек может обрести свое счастье в самой неподходящей для него стране и быть глубоко несчастным на родине. Ведь в любом человеке, независимо от географического места его проживания, существуют определенные особенности национального характера, которые очень будет влиять на построение супружеских отношений.

Далее

Пт

17

окт

2014

Как пережить измену или развод?


Ситуация в нашей стране такова, что неверность и расставание стали нормой жизни, и вопрос, как пережить измену или развод, становится очень актуальным.

Измена, так же как и желание развестись, не происходит на пустом месте. Измена является кризисом отношений, который может привести к разводу, а может и нет. Эти события не происходят ВДРУГ. Бывает, что люди живут не так, как им нравится, они терпят обиды, сдерживают раздражение, боясь разрушить отношения. "Проглатываются" непонимание, невнимание и разрушается уважение и важность двух человек друг для друга. Измена возникает как симптом в семейной системе, который пытается нарушить закон гомеостаза и гласит: всякая система стремятся к постоянству, к стабильности.

Далее

Пт

10

окт

2014

Агрессия у детей. Что с ней делать?

Агрессия у детей проявляется в отклоняющемся поведении и является результатом сочетания различных неблагоприятных факторов (биологических, психологических, семейных, социальных и других). Все они могут вызывать нарушение у детей эмоциональных отношений с окружающими людьми. Здесь очень важно учить детей сознавать и регулировать свои эмоции, приводящие к агрессивному поведению. Необходимо учить детей преодолевать импульсивность и прививать навыки саморегуляции.

Далее

Пт

03

окт

2014

Как пережить семейный кризис и сохранить семью?

Кризиса не может избежать ни одна семья, и как пережить семейный кризис не сможет точно сказать ни один специалист, поскольку каждая семья – уникальна и должна искать свои решения выхода из сложившейся ситуации.

Семейные кризисы могут быть как нормативными, связанными с возрастным стажем семейной жизни (1 год, 6,7 лет, 10 лет и потом каждые 7 лет; рождение ребенка, поступление его в 1 класс, подростковый возраст), так и ненормативными (измена, переезд и т.п.).

Далее

Вс

28

сен

2014

Детские страхи. Не все так страшно

Каждый человек в своей жизни испытывал чувство страха, и, в особенности, дети. Поскольку большинство детских страхов имеют временный характер, то основная задача родителей постараться отнестись к ним «с умом», попытаться понять причины их появления. И тогда, скорее всего, страхи исчезают и перестают преследовать ребёнка. Но при неблагоприятной ситуации в семье, страхи ребенка могут превратиться в фобию.

Далее

Вс

08

июн

2014

7 этапов семейного кризиса или все можно пережить

7 этапов семейного кризиса

Семья и брак являются неотъемлемой частью современного общества. Только в тандеме с близкими и родными людьми мы чувствуем себя по - настоящему счастливыми. Однако, многие наверно замечали, что безоблачная семейная жизнь периодически омрачается отчуждением, непониманием, пустотой. Эта закономерность имеет четкое разграничение и конкретные временные рамки.

Далее

Пт

06

июн

2014

Роды без боли – нет ничего невозможного!

Роды без боли

Беременность – время в ожидании самого большого чуда на свете – своего ребенка. Женщина всегда преображается в этот период, становится более нежной, ранимой, красивой. И если вынашивание ребенка ассоциируется с положительными эмоциями и ощущениями, то роды вызывают страх и даже панику у будущих мам. Процесс родов и боль крепко связаны в нашем подсознании, но это не совсем правильно, так как в силах женщины сделать появление своего маленького чуда на свет максимально комфортным, приятным и безболезненным.

Далее

Ср

04

июн

2014

Причины депрессии и как ее устранить

Причины депрессии

Многие люди часто жалуются на плохое настроение, бессонницу, подавленное настроение, заявляя, что у них депрессия. Важно помнить о том, что это не состояние, а болезнь, которую самостоятельно бывает очень сложно вылечить.

В своей жизни каждый человек испытывает стресс, ему часто приходится приспосабливаться к различным условиям. Но такая ситуация приводит его организм к утомляемости, его защитные механизмы порой не срабатывают. Не всегда это приводит к депрессии, бывает достаточно хорошо отдохнуть и интерес к жизни проявляется с новой силой.

Далее

Вт

03

июн

2014

Когда обращаются к детскому психологу?

Когда обращаются к детскому психологу

При появлении ребенка в доме родители испытывают счастье и чувствуют любовь и нежность к этому маленькому человечку. В процессе развития малыша практически в каждой семье появляется много проблем. К сожалению, детки болеют, и приходится обращаться за помощью к врачу. Но часто родители не уделяют должного внимания их психическому состоянию. А это в корне неправильно. Здоровая психика играет важную роль в формировании личностных качеств ребенка.

Далее

Сб

31

май

2014

Семейная терапия

Семейная терапия

В 60-х годах прошлого века с развитием коммуникационной теории достаточно популярным стал подход к семье. Она рассматривалась, как единица психологического воздействия. С этой точки зрения семейная терапия была необходима для того, чтобы раскрыть потенциальные возможности каждого члена семьи.

В основе этой терапии лежит система, с помощью которой преодолеваются негативные явления, происходящие в семье. То есть рассматривается не отдельный член семьи, а взаимодействие всех представителей, входящих в нее.

Далее

Ср

14

май

2014

Любви не может быть много!

С рождением малыша у родителей появляется вполне естественное чувство любви к нему. Некоторым детям кажется, что родители их недолюбливают. Они постоянно задают вопросы себе о том, а любят ли их по-настоящему. Для того чтобы этого не произошло родителям следует проявлять внимание по отношению к ним и показывать им свою любовь. От отношений в семье во многом зависит дальнейшая жизнь детей. Если ребенок чувствовал себя недолюбленным, это может отразиться на ключевых моментах его жизни.

Далее

Пт

09

май

2014

Необходимость услуг перинатального психолога

Для большинства женщин период беременности является самым прекрасным моментом в их жизни. Перестраивается не только организм будущей мамы, но и меняется ее сознание. Она становится более зрелой, повышается ее самооценка. При прикосновении к таинству раскрывается еще одна сущность многогранной женской личности.

Но не все так, как хотелось бы, происходит в жизни. Современное общество основную цель делает на карьерном росте девушек и мало внимания уделяет материнству. В прошлом такие навыки в основном формировались сами по себе. Часто девочки становились помощниками в уходе за своими младшими братьями, сестрами и племянниками. Сегодня в век информационных технологий девочки все меньше играют с куклами, их заменили компьютерные игры, а матерям некогда уделять внимание малышам, так как они постоянно заняты.

Далее

Пн

05

май

2014

Процесс развития малыша

Родителей, интересующихся развитием своего ребенка, волнуют вопросы, связанные с тем, что должен уметь делать малыш в том или ином возрасте. Заботливые и любящие мамочки и папочки посещают психолога и консультируются с ним по основным моментам его развития.

Очень важно знать о том, что основы характера ребенка закладываться начинают в утробе матери. Развитие плода является самым ответственным моментом. Уже в 4 месяца плод обладает сознанием. Это доказано многочисленными исследованиями ученых. В этом возрасте плод умеет чувствовать, он слышит и понимает происходящее. Много лет американские исследователи изучали поведение плода и пришли к таким выводам:

Далее

Пт

02

май

2014

В каких случаях нужна консультация психолога?

Часто людям нужна психологическая помощь для решения ряда проблем. В каждом человеке имеется скрытый потенциал, способный помочь справиться с возникшими сложными ситуациями. Но по некоторым причинам он не может его в себе открыть. С такой задачей успешно справляется квалифицированный психолог. И если жизнь потеряла смысл и из нее исчезли краски и кажется, что никто и не в состоянии оказать помощь, следует обратиться к профессионалам.

У каждого человека бывают разные жизненные ситуации. Некоторым может помочь задушевный разговор с приятелем, а для кого-то необходимо свои беды выплакать в жилетку друга. Но, как показывает практика, чаще всего облегчение наступает на небольшой промежуток времени и основная проблема остается. В результате человек становится раздражительным, неуравновешенным, вспыльчивым и он уже не в состоянии контролировать себя самостоятельно.

Далее

Сб

26

апр

2014

Основные аспекты в воспитании детей

Современные дети во многом отличаются от своих родителей. Это вполне объяснимо. Сегодня дети растут в достаточно комфортных условиях, в так называемый век «информационных технологий». Они много путешествуют, пользуются современными электронными устройствами. И все это им обеспечивают родители.

 

У современных детей изменилось мировоззрение. Они талантливы, энергичны и многие из них имеют особый дар. Для детей не существует идеалов и мало кто из них имеет кумиров. Они думают по-другому и большинство из них надеются на свои способности и возможности. Нестандартное креативное мышление – это их козырь. Дети стараются реализовать себя в различных видах деятельности. Они выражают себя в танцах, творчестве, музыке спорте и при этом четко знают, чего хотят.

Далее

Диплом КА № 94183

Как добраться на прием